속편한 음식 레시피1 속 편한 음식 추천 종류와 레시피 배달 맛집까지 기억해두세요 속이 더부룩하거나 장염 걸렸을 때 뭐 먹어야 할지 고민되죠? 간단한 레시피부터 배달까지 속 편한 음식으로 빠르게 정리했어요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 속 편한 음식 종류와 추천 음식 종류대표 음식특징추천 상황죽장염두부죽소화 쉬움, 부드러움장염탕순두부계란탕따뜻함, 단백질 보충속쓰림과일바나나위산 중화, 간편함소화불량채소삶은 감자포만감, 자극 적음과식 후음료보리차수분 보충, 위 진정구토 후 속이 불편할 때 죽은 정말 기본이에요. 장염두부죽은 두부랑 쌀만 있으면 금방 만들 수 있고, 부드럽게 넘어가는 게 소화에도 부담 없어서 장염 걸렸을 때 딱이죠. 소금 살짝 넣으면 맛도 좋아요. 검색해보니 .. 2025. 4. 15. 이전 1 다음
